پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بی خواب
۹ سال بیشتر از افرادی که کمترین امتیاز را دارند... داشتن رژیم غذایی سالم داشتن مقدار مناسب خواب مدیریت وزن... می شوند یک مطالعه قبلی نشان داد بزرگسالانی که بیشتر... دارای امتیاز پایین تر بدون بیماری مزمن زندگی می کنند...
کد خبر: ۳۲۳۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴


افراد با مشکل استرس دچار سردرد بی خوابی عصبی بودن...
خون بالا گرفته تا بیماری های قلبی شود در حال... استرس پاسخی طبیعی انسان به چالش ها و تهدیدهای زندگی... تاثیر بگذارد افراد با مشکل استرس دچار سردرد بی خوابی... عصبی بودن و لرزش ضربان قلب سریع تغییر در اشتها...
کد خبر: ۳۲۳۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵


مناسب خواب مدیریت وزن و کنترل فشار خون سطح قندخون...
عروق پایبند هستند ممکن است نزدیک به یک دهه بیشتر... ۹ سال بیشتر از افرادی که کمترین امتیاز را دارند... رژیم غذایی سالم داشتن مقدار مناسب خواب مدیریت وزن و... شوند یک مطالعه قبلی نشان داد بزرگسالانی که بیشتر از...
کد خبر: ۳۲۳۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵


تناسب اندام انگیزه بیشتری ایجاد می کند به گزارش شفا... طبیعی دارند فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل... کند و بیشتر شبیه تجربه ای سرگرم کننده در می... بیماری های قلبی و دیابت محافظت کند اما اگر از...
کد خبر: ۳۲۳۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵


بیشتر بزرگسالان به ۶ تا ۸ ساعت خواب در طول... شبانه روز نیازمندند بیدار شدن در اول صبح و قرار...
شفا آنلاین> سلامت> داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه... آنلاین خوابیدن به اندازه غذا خوردن و تنفس کشیدن مهم... است و کمبود خواب نه تنها باعث بروز خواب آلودگی... بلکه باعث کاهش بهره وری نیز خواهد شد کمبود خواب...
کد خبر: ۳۲۳۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴


کد خبر: ۳۲۳۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۳


افتیم که دستانی لرزان دارند و بیشتر اوقات روی ویلچر... بیماران گاهی بسیار حاد و نفس گیر می شود...
شفا آنلاین> سلامت> دستانی لرزان پلک هایی بی جان صدایی... نامفهوم و خوابی ناآرام تنها بخشی از علائم این اختلال... عصبی است که مبتلایان به آن برای حرکت های عادی... بیماران مبتلا به پارکینسون نیست و مشکلات آنها ممکن است...
کد خبر: ۳۲۳۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


غیر علمی ابزاری برای دستیابی به تناسب اندام نیست توصیه... سالم بنوشید _ به سلامت خواب اهمیت دهید _ ورزش...
کد خبر: ۳۲۳۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


پایانی روز که منجر به افت قند و کم آبی...
برای بیمارانی که منعی برای روزه داری ندارند اما دارو... آغاز ماه مبارک رمضان چالش هایی برای بیمارانی که منعی... خواب و وعده های غذایی وضعیت بیماری می تواند تغییر... مریم شکیبا داروساز اظهار کرد به طور کلی بیمارانی که...
کد خبر: ۳۲۳۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


خواب ممکن است باعث زوال شناختی اولیه شود محققان می... که ثابت می کنند آپنه خواب باعث زوال شناختی می... بیدار شدن مکرر کند به گفته کارشناسان اثرات مختل کننده... مغز می تواند ناشی از آپنه خواب باشد که جریان...
کد خبر: ۳۲۳۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


حتی ممکن است به صورت طبیعی رخ دهد ...
بیماری­ ها عوارض جانبی داروها و حتی آسیب ­های ناشی... و حتی ممکن است به صورت طبیعی رخ دهد نوع... نوع دوم شبیه نوع اول بوده اما تعداد موهای نازک... شده بیشتر است و فضای بیشتری از موهای سر درگیر...
کد خبر: ۳۲۳۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹


ناتوانی جنسی درواقع علامتی از یک بیماری است شایع ترین... و است اما برخی بیماری های ارگانیک هم باعث این... ناتوانی می شوند که در رأس شان بیماری های غدد...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> امروزه با افزایش آمار انواع بیماری... به روز بیشتر دیده می شود این موضوع باعث شده... آقایان بیش از هر زمانی افزایش پیدا کند به گزارش... به خطر بیندازد اگر می خواهید با منافع و مضرات...
کد خبر: ۳۲۳۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹


اول اگوست را به عنوان روز بی فرزندی قرار داده...
درباره آن فرمودند که خواب را از چشم ایشان می... گاهی نیز به بهانه این که اکنون تربیت بچه سخت... پوشند به گزارش شفا آنلاین مسعود عالی با بیان اینکه... کارشناس مذهبی ادامه داد یکی از اموری که در زمان...
کد خبر: ۳۲۳۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹


طبیعی و آبخیزداری گفت قارچ های سمی ازنظر خصوصیات ظاهری... به دنبال برداشت قارچ های سمی اظهار کرد بهار طبیعت... منابع طبیعی و آبخیزداری گفت در سال های اخیر توجه... اقبال نشان دادند و این مسئله باعث توجه بیش از...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


به بیماری های کلیوی معمولا بسیار ظریف است و تا... ها مربوط به تنظیم سطح هموگلوبین افراد می شود بنابراین... اگر کلیه ها به خوبی کار نکنند فرد دچار کم... خستگی و خواب آلودگی می کند کاهش اشتها این مشکل...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


اگر دچار سینوزیت شوید ممکن است نواحی اطراف بینی و... حس کنید و یا دچار سردرد شوید بیشتر اوقات سینوزیت...
شفا آنلاین> سلامت> سینوزیت یکی از بیماری هایی می باشد... فصول سرما اما از کجا بفهمیم که بیماری سینوزیت داریم... هایی که در اطراف بینی و در سایر قسمتهای صورت... مخاطی می شود این بیماری شایع است و تنفس عادی...
کد خبر: ۳۲۳۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


چیزی که قرار است در این مقاله ببینید تصاویری از... یک ایده خوب و البته اجرای بی نقص آن ایده...
ببینید تصاویری از یک ایده خوب و البته اجرای بی... گاه همه چیز آن قدر بی نقص است که جز... ببینید ایده های خوبی که خوب تر اجرا شده اند... آلمان یک چراغ خواب تماشایی برای عاشقان ناسا و فضا...
کد خبر: ۳۲۲۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


به این جمله توجه کنید:
باشند در این بین کسانی که اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی... ظاهر ساده مانند این که بگوید دلم می خواهد بخوابم... و دیگر از خواب بلند نشوم مهم است و از... کنید دلم می خواهد بخوابم و دیگر از خواب بلند...
کد خبر: ۳۲۲۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


برای رسیدن به برنامه خواب منظم باید برخی موارد را... رعایت کنید بهترین روش برای برگشتن به ساعت خواب منظم... دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن را کم کم تغییر...
خواب بسیاری از افراد در آن به هم می ریزد... می شود ریتم خواب افراد دچار تغییر شود به گزارش... به حالت نرمال و منظمِ پیش از تعطیلات برای خوابیدن... و صبح زود بیدار شدن کمی مشکل می شود و...
کد خبر: ۳۲۲۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


شفا آنلاین> سلامت> برای کاهش چربی شکم سعی کنید کربوهیدرات... افزایش دهید غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم... دوسر پروتئین گیاهی گوشت بدون چربی سبزیجات برگ دار ماهی... داشته اند برای کاهش چربی شکم سعی کنید کربوهیدرات ها...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


آخرین اخبار